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Atelier Habiletés Sociales

En quoi consiste l'atelier? 

L'atelier Habiletés sociales s'adresse aux adultes et aux adolescents souhaitant connaître quelques clés pour faciliter leurs interactions et leur communication. Il dure au moins 4 heures. 

 

L'atelier propose à ses participants de:

- Reprendre confiance en soi

- Prendre conscience que l'on peut reprendre le contrôle dans ses relations et dans son environnement

- Apprendre des bases essentielles pour adopter les comportements, attitudes et stratégies d'adaptation en société 

 Grâce à des conseils concrets et personnalisés les participants s'initient aux codes et aux comportements propices à une socialisation épanouissante, comme par exemple:

savoir se présenter, se sentir à l'aise en public et en tête à tête, savoir tenir une conversation et savoir être à l'écoute de son interlocuteur, savoir se comporter de manière adéquate dans divers contextes, savoir s'adapter et  accepter l'imprévu ou la frustration, dépasser sa timidité, inspirer confiance en s'engageant, savoir poser des limites ou respecter celles d'autrui...etc.

L'atelier se veut bienveillant et convivial. Personne n'est forcé à quoique ce soit. Les participants ont la possibilité de se joindre à des activités pour s'exercer aux habiletés sociales. Le contenu est adapté selon l'âge des participants et les problématiques qu'ils rencontrent. 

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