En quoi consiste l'atelier?

L'atelier "Empathie" vise à sensibiliser et initier à cette compétence qui joue un rôle trés important dans les relations humaines, sociales et scolaires.

L'atelier s'adresse aux élèves de primaire, du secondaire et du supérieur. Il peut également être adapté aux adultes qui travaillent auprès des jeunes publics et scolaires.

La durée de l'atelier est de quelques heures et peut être adapté selon les besoins et disponibilités des participants (minimum 3heures) .

Les participant découvriront au cours de cet atelier:

- Les émotions et les besoins émotionnels

- Comment identifier ses propres émotions et besoins 

- L'importance de verbaliser ses émotions et ses besoins

- Comment être à l'écoute des émotions et besoins d'autrui pour pouvoir y répondre

- Comment le climat dans lequel nous vivons a un impact sur notre santé, notre état d'esprit, nos apprentissages, nos choix, notre confiance en soi et notre avenir

- Comment l'empathie peut renforcer un groupe, une relation, des valeurs, une société

- Comment prendre confiance en soi et détecter une situation ou une relation toxique pour ne pas être victime ou pour aider une victime

- Comment se montrer empathique au quotidien et susciter l'empathie chez l'autre pour être mieux compris et accepté

- Comment tirer parti du meilleur de chacun et de soi-même

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Le programme complet "Empathie et Intelligence émotionnelle" permet d'aller plus loin et plus en profondeur dans la compréhension et la mise en pratique de cette compétence.

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